Trong dịp ngày 20/10 này, chúng tôi muốn gửi đến tất cả quý khách hàng nữ của chúng tôi những lời chúc mừng đầy tươi vui và sự biết ơn. Ngày của phụ nữ không chỉ là một dịp để kỷ niệm, mà còn là cơ hội để tôn vinh những đóng góp vô giá […]
Author Archives: admin
Bạn muốn tăng cơ nạc càng nhiều càng tốt. Đừng bỏ qua bài viết này. Khi đến phòng gym, áp dụng ngay 10 bí quyết trong bài viết này. Exciter Sports đảm bảo cơ bắp của bạn không chỉ săn chắc thôi, mà còn có tính thẩm mỹ cao. Sử dụng thực phẩm protein nạc […]
21
Oct
Oct
Yoga là một hệ thống tập luyện truyền thống có nguồn gốc từ Ấn Độ và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Dưới đây là 10 lợi ích quan trọng của việc tập luyện Yoga: Tăng cường sự linh hoạt: Yoga bao gồm nhiều động tác giúp nâng cao sự […]
Đã tốn tiền mua gói tập mỗi tháng, thuê hẳn PT mà không duy trì thói quen tập gym đúng đắn thì xem như công sức đổ sông đổ bể. Tình trạng lười tập gym diễn ra khá phổ biến. Đa số các bạn không tìm được động lực, hoặc đúng hơn là chưa có […]
Trong quá trình tư vấn, Exciter Sports nhận ra đa số các bạn ẩn mình vào nỗi buồn khá sâu bằng các hoạt động không mấy lành mạnh. Nỗi buồn của mỗi người sẽ hoạt động theo những cách khác nhau. Do đó việc lạm dụng thức ăn và nhạc buồn không phải là phương […]
19
Oct
Oct
Duy trì động lực tập gym không phải là một cụm từ. Mà đó là cả một quá trình, hơn nữa là một chiến lược được xây dựng từng bước nhằm giúp người tập tặng thêm động lực tập gym. Trạng thái chán tập không chỉ xảy ra ở những người mới bắt đầu tập […]
19
Oct
Oct
Tập boxing mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là 5 lợi ích quan trọng của việc tập boxing: Tăng cường sức khỏe tim mạch và lồng ngực: Boxing là một hoạt động tập luyện cardio tốt, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và […]
18
Oct
Oct
Thiết lập một lộ trình bắt đầu tập gym cho người mới cực kỳ cần thiết. Đây là bước đệm hoàn hảo để quá trình tập gym về sau mang lại kết quả tích cực và mãn nhãn cho bạn. Tập gym theo lộ trình giúp bạn hạn chế mắc những lỗi sai cơ bản, […]
18
Oct
Oct
Sau mùa dịch Covid, nhằm đáp ứng nhu cầu rèn luyện sức khỏe, các phòng tập gym cứ thế mọc lên như nấm sau mùa mưa. Quá nhiều lựa chọn khiến bạn phân vân, làm sao tìm được phòng gym vừa chất lượng, vừa hợp nhu cầu cá nhân lẫn túi tiền. Vậy cùng Exciter […]
17
Oct
Oct
Mỗi ngày, cuộc sống vội vã, áp lực công việc và cuộc sống đô thị có thể tạo ra một tâm trạng căng thẳng và căng thẳng cho chúng ta. Để tìm lại sự thăng hoa của tâm hồn và thân thể, việc tìm đến tự nhiên và tập luyện trong không gian ngoại trời […]