Tag Archives: boxing

TẬP BOXING GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 1 THÁNG

Ngày nay Boxing, kick boxing hay Muay Thai đang là những bộ môn thể thao võ thuật rất được nhiều bạn trẻ ưa thích, đặc biệt là các bạn nữ. Trước kia, có nhiều định kiến cho rằng kick boxing hay Muay Thai chỉ phù hợp với con trai. Tuy nhiên, giờ đây ở nhiều […]

3 bài tập di chuyển và ra đòn trong boxing hữu ích nhất 

bài tập di chuyển và ra đòn trong boxing

Với những bài tập di chuyển và ra đòn trong boxing được chúng tôi chia sẻ dưới đây: Bạn sẽ trở nên nhanh nhẹn như một cơn gió và khó đối phó hơn bao giờ hết trong mắt các đối thủ của mình.  Boxing là một môn thể thao khó, mang tính đối kháng, cạnh […]