Bạn chăm chỉ ăn kiêng, tập luyện đủ bài bản nhưng kim cân vẫn đứng yên? Đừng vội thất vọng hay tự trách bản thân. Thực tế, không phải ai cũng sở hữu cơ địa dễ dàng giảm cân. “Thể trạng khó giảm cân” là khái niệm có thật, được khoa học chứng minh rõ […]
Category Archives: Tin TỨC
Bạn đang loay hoay tìm cách thay đổi vóc dáng nhanh nhưng vẫn chưa đạt kết quả như mong muốn? Tập luyện chăm chỉ nhưng cân nặng, số đo vòng eo hay bắp tay vẫn “đứng im”? Đừng vội nản lòng! Bí quyết để sở hữu vóc dáng săn chắc, thon gọn trong thời gian […]
Tìm kiếm một môi trường tập luyện lý tưởng không chỉ là xu hướng mà còn là nhu cầu thiết thực của những ai quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng. Một phòng tập Exciter Sports đạt chuẩn không chỉ đơn thuần sở hữu máy móc hiện đại, mà còn cần hội tụ nhiều […]
Buổi sáng luôn được xem là “thời điểm vàng” để bắt đầu một ngày mới tích cực, khỏe mạnh đặc biệt với Exciter Sports. Đối với những người tập luyện chuyên nghiệp, đây không chỉ là lúc thức dậy mà còn là khoảng thời gian họ tận dụng tối đa để chuẩn bị cả về […]
Bạn thân mến, khi chuẩn bị cho một buổi tập đầy hứng khởi tại Exciter Sport – Fitness & Yoga, câu hỏi “Đi tập nên mặc gì?” chắc hẳn không ít lần xuất hiện trong tâm trí bạn, phải không? Một bộ trang phục phù hợp không chỉ giúp bạn thoải mái vận động, tự […]
Bạn đang tìm kiếm không gian tập luyện hiện đại, chuyên nghiệp và khác biệt? Sở hữu không gian hiện đại, hệ thống thiết bị tối tân, đội ngũ HLV tận tâm cùng môi trường gắn kết, Exciter Sports không chỉ là phòng tập mà còn là nơi khơi nguồn cảm hứng sống tích cực […]
Boxing là một trong những bộ môn thể thao không chỉ rèn luyện thể lực mà còn giúp nâng cao tinh thần, bản lĩnh cá nhân. Tuy nhiên, rất nhiều người vì thiếu hiểu biết về quá trình tập luyện hoặc đặt kỳ vọng sai lầm mà dễ nản lòng và bỏ cuộc sớm. Hiểu […]
Việc bắt đầu tập luyện tại phòng tập hiện đại như Exciter Sports là một lựa chọn đúng đắn để cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, với những người mới, việc chưa quen với môi trường tập luyện chuyên nghiệp hoặc chưa có kiến thức cơ bản rất dễ khiến bạn mắc […]
Khi bước vào phòng tập, nhiều người thường chú trọng đến kỹ thuật, dụng cụ hay cường độ bài tập mà vô tình bỏ quên một yếu tố nền tảng: hơi thở. Dù bạn đang nâng tạ, chạy bộ hay thực hành Yoga, thì nhịp thở vẫn là “người đồng hành” âm thầm nhưng cực […]
Mùa hè – thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu hành trình lột xác vóc dáng và lấy lại sự tự tin về hình thể. Không còn những lớp áo dày che giấu khuyết điểm, mùa hè kêu gọi sự khỏe khoắn, rắn rỏi và một cơ thể năng động tràn đầy sức sống. […]