EXCITER VIỆT NAM CENTER

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NGHỀ HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP

EXCITER VIỆT NAM CENTER – EXCITER SPORTS VN là đơn vị chuyên cung cấp các dịch vụ thể dục – thể thao với hơn 6 năm thành lập và phát triển đã có hơn 10 chi nhánh trên 3 thành phố lớn Bình Dương, Thủ Đức, Hồ Chi Minh.

Exciter Việt Nam Center là sự kết hợp giữa Đào Tạo (Training) với Tư Vấn (Consulting) và Khai Vấn (Coaching) nhằm mang lại giải pháp tối ưu, định hướng nghề nghiệp trong ngành thể hình. Với mong muốn nâng cao chất lượng Huấn Luyện Viên và mang lại môi trường làm việc tốt nhất cho các bạn. Exciter Việt Nam Center sẽ cung cấp chương trình đào tạo chuyên nghiệp như: Sinh Hoá, Sinh Cơ, Giải Phẫu, Chiropratic, Inbody. Nâng cao chuyên môn các bài tập chuyên ngành như WORKOUT, TRX, BOXING, YOGA.

Tất cả các chương trình giảng dạy của Exciter Việt Nam Center đều được cung cấp CHỨNG CHỈ NGHỀ – CÓ HIỆU LỰC TOÀN QUỐC – DUY NHẤT TẠI MIỀM NAM

ĐĂNG KÝ NGAY

ĐỘI NGŨ GIẢNG VIÊN

Đội ngũ giảng viên của Trung Tâm Đào Tạo đa số là các giảng viên trẻ, năng động có trình độ và tâm huyến với nghề. Với hơn 80% giảng viên đều tốt nghiệp Trường Đại học Sư phạm Thể dục – Thể thao và các chuyên gia có kinh nghiệm du học nước ngoài Nhật Bản – Hàn Quốc.

VŨ VĂN LẬP

GIÁM ĐỐC TRUNG TÂM ĐÀO TẠO

GIẢNG VIÊN

PHẠM CAO CƯỜNG

PHÓ GIÁM ĐỐC TRUNG TÂM ĐÀO TẠO

GIẢNG VIÊN

ĐÀO VĂN HÙNG

PHÓ GIÁM ĐỐC TRUNG TÂM ĐÀO TẠO

GIẢNG VIÊN

THÁI THÀNH ĐƯỢC

GIẢNG VIÊN YOGA

NGUYỄN TIẾN ĐẠT

GIẢNG VIÊN

TRẦN DOÃN CƯỜNG

GIẢNG VIÊN

LÊ BÁ TÍN

GIẢNG VIÊN

PHAN THỊ BÌNH

GIẢNG VIÊN

NGUYỄN DUY ĐƯỜNG

TRỢ GIẢNG

THỜI GIAN KHAI GIẢNG

CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO

EXCITER PERSONAL TRAINER

KHOÁ HỌC HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP TOÀN QUỐC

HUẤN LUYÊN VIÊN hiện nay đang là một trong những ngành nghề cực kì phổ biến với nguồn thu nhập cao mỗi tháng. Nhu cầu sức khoẻ ngày càng gia tăng kéo theo đó là mức độ tìm kiếm những HUẤN LUYỆN VIÊN có chuyên môn giúp khách hàng có được hiệu quả tập luyện cũng như vóc dáng cơ thể mong muốn trong thời gian ngắn nhất. Theo thống kê năm 2020 về mức độ thu nhập giữa các ngành nghề. Huấn Luyện Viên hay còn gọi là Personal Trainer luôn là cái tên hot trong thị trường nghề nghiệp hiện nay.

Trong mỗi khu vực thuộc trung tâm thành phố có trung bình 10-15 phòng tập thể thao xuất hiện. Đi kèm theo đó là mức độ tìm kiếm nhân lực Huấn Luyện Viên cũng ngày càng gia tăng. Công việc này chủ động về thời gian mà còn mang lại mức thu nhập cao và tương lai phát triển rất lớn

EXCITER PERSONAL TRAINER – CHI TIẾT KHOÁ HỌC

  • Phần 1: Nắm cách vận hành và chức năng từng khu vực
  • Phần 2: Cách lên giáo án bài tập tăng cơ, tăng cân, giảm mỡ
  • Phần 3: Hướng dẫn sử dụng máy móc
  • Phần 4: Xử lý chấn thương
  • Phần 5: Kỹ năng sử dụng và phân tích Inbody
  • Phần 6: Sinh hoá – Sinh cơ – Giải phẫu học
  • Phần 7: Dinh dưỡng tập luyện
  • Phần 8: Stretching
  • Phần 9:  Cách đứng và dạy lớp TRX, Workout
  • Phần 10: Kỹ năng xử lý tình huống khi khách hàng phàn nàn
  • Phần 11: Thực hành

THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER PERSONAL TRAINER – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

EXCITER WORKOUT TRAINING

PHƯƠNG PHÁP ĐỐT MỠ TOÀN DIỆN HIỆU QUẢ

EXCITER WORKOUT TRAINING là một sự kết hợp hiệu quả giữa nhảy múa kết hợp với âm nhạc.

EXCITER WORKOUT TRAINING được sáng tạo dựa trên nền tảng fitness giúp giảm cân, săn chắc cơ và thân hình thon gọn. Kết hợp với các động tác được sáng tạo riêng biệt cho các nhóm cơ giúp giảm mỡ, tăng cơ, săn chắc cơ thể.

EXCITER WORKOUT TRAINING – CHI TIẾT KHOÁ HỌC

  • Phần 1: Khái niệm WORKOUT
  • Phần 2: Mục đích tập luyện của WORKOUT
  • Phần 3: Học cách đệm nhạc, cảm thụ nhạc, chọn nhạc tập luyện hay và phù hợp
  • Phần 4: Cách lên giáo án bài tập WORKOUT cơ bản
  • Phần 5: Cách lên giáo án bài tập WORKOUT nâng cao
  • Phần 6: Phong cách đứng lớp WORKOUT thế nào là chuyên nghiệp
  • Phần 7: Kiểm tra đánh giá kết quả

THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER WORKOUT TRAINING – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

TRX EXCITER VIỆT NAM

PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN CỦA QUÂN ĐỘI MỸ

Ưu điểm vượt trội của việc tập luyện khi sử dụng dây treo khách lực TRX là bạn có thể giúp khách hàng tập luyện/thực hiện ở bất kỳ đâu, bất cứ lúc nào và phù hợp cho bất cứ ai.

Mỗi bàn tập sẽ tạo nên sức bền thực sự từ bên trong cơ thể nhờ sự kết hợp giữa sự chống đỡ và chuyển động của các cơ bắp nhắm rèn luyện sức khoẻ, sức bền, khả năng giữ thăng bằng

TRX EXCITER VIỆT NAM – CHI TIẾT KHOÁ HỌC 

  • Phần 1: Khái niệm về TRX
  • Phần 2: Mục đích tập luyện của TRX
  • Phần 3: Các sử dụng TRX
  • Phần 4: Các lên giáo án bài tập TRX cơ bản
  • Phần 5: Cách lên giáo án bài tập TRX nâng cao
  • Phần 6: Phong cách đứng lớp TRX thể nào là chuyên nghiệp
  • Phần 7: Kiểm tra đánh giá kết quả

THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER TRX TRAINING – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

INBODY

CHUYÊN GIA PHÂN TÍCH CHỈ SỐ CƠ THỂ

INBODY ra đời tạo nên 1 cách đánh giá mới trong việc xác định tình trạng/chỉ số cơ thể. INBODY phân tích chính xác các chỉ số cơ mỡ, tỉ lệ mỡ nội tạng, tình trạng béo phì. Dựa trên kết quả đo Inbody và mục đích bạn muốn tiêu tập luyện của bạn trong thời gian ngắn:

1. Inbody giúp khách hàng nắm rõ chỉ số cơ thể bản thân

2. Inbody giúp khách hàng cải thiện cơ thể đúng hướng và hiệu quả

3. Inbody giúp khách hàng giảm nguy cơ mắc các bệnh về mỡ và tim mạch

Khi bắt đầu làm việc tại bất kỳ các trung tâm thể dục/thể thao. Khả năng đọc, phân tích, đánh giá INBODY là một trong những yêu cầu quan trọng giúp bạn có thể tắm bắt được tâm lý khách hàng cũng như tăng khả năng chốt hợp đồn

INBODY – CHI TIẾT KHOÁ HỌC 

  • Phần 1: Mục đích sử dụng phân tích thành phần cơ thể trong tập huấn thể thao
  • Phần 2: Cấu trúc của máy phân tích thành phần cơ thể
  • Phần 3: Những điểm chú ý khi đo chỉ số cơ thể
  • Phần 4: Giải thích kết quả
  • Phần 5: Tóm tắt
  • Phần 6: Kiểm tra đánh giá kết quả

THAM GIA KHOÁ HỌC INBODY – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

EXCITER STRETCHING

CĂNG/GIÃN CƠ TRỊ LIỆU Y HỌC

STRETCHING (Giãn cơ) bao gồm các động tác kéo giãn cơ giúp duy trì cơ thể dẻo dai, khoẻ mạnh, tăng phạm vi chuyển động và độ linh hoạt của cơ khớp. STRETCHING phù hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt là người tập luyện thể thao. Giãn cơ không đòi hỏi quá nhiều thời gian, tuy nhất cần phải hiểu rõ cơ xương khớp trong cơ thể:

– Giảm căng cơ, bó cơ cục bộ

– Gia tăng độ linh hoạt của các khớp

– Nâng cao khả năng phối hợp giữa các nhóm cơ

– Tăng mức độ tuần hoàn máu

– Phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng

– Nâng cao hiệu quả các hoạt động hằng ngày khi tập thể thao

EXCITER STRETCHING – CHI TIẾT KHOÁ HỌC

  • Phần 1: Lý thuyết căng giãn
  • Phần 2: Thực hành căng giãn
  • Phần 3: Kiểm tra đánh giá kết quả

THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER STRETCHING – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

EXCITER NUTRITION VIỆT NAM

DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN THỂ THAO

Nhận thức được tầm quan trọng của DINH DƯỠNG trong cuộc sống hằng ngày cũng như trong việc tập luyện thể thao.

Thông qua khoá học bạn sẽ biết xây dựng kế hoạch DINH DƯỠNG cho chính bản thân và khách hàng tập luyện

EXCITER NUTRITION VIỆT NAM – CHI TIẾT KHOÁ HỌC

  • Phần 1: Tỷ lệ bữa ăn của người bình thường và người tập luyện
  • Phần 2: Chế độ ăn của người bình thường và người tập luyện
  • Phần 3: Việc áp dụng dinh dưỡng theo chỉ số máy Inbody
  • Phần 4: Thành phần chính của một bữa ăn
  • Phần 5: Đường – đạm – mỡ, Vitamin, khoáng chất những điểu cần biết
  • Phần 6: Thực Tập lên giáo án dinh dưỡng kết hợp với chỉ số máy đo Inbody
  • Phần 7: Kiểm tra đánh giá kết quả

THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER NUTRITION VIỆT NAM – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

EXCITER YOGA VIỆT NAM

KHOÁ HỌC HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA CHUYÊN NGHIỆP

Đến với khoá học Yoga Exciter Việt Nam, bạn sẽ xây dựng nền tảng vững chắc và sâu sắc qua từng bộ môn Yoga khác nhau, từ đó khám phá và khai thông năng lượng bên trong bạn. 

Được đào tạo bởi các chuyên gia hàng đầu trong ngành đi kèm theo đó là giáo trình độc quyền giúp bạn có được những kiến thức, kỹ năng chất lượng trong thời gian ngắn nhất

 EXCITER YOGA VIỆT NAM – CHI TIẾT KHOÁ HỌC

  • Phần 1: Tổng quan về Yoga (lịch sử, triết lý)
  • Phần 2: Kỹ thuật tập luyện cơ bản và thực hành
  • Phần 3: Giải phẫu, sinh lý học Yoga
  • Phần 4: Chế độ dinh dưỡng và các phương pháp điều trị chấn thương, phục hồi, tăng thể lực
  • Phần 5: Ngoại khoá, khảo sát và định hướng Yoga
  • Phần 6: Công tác tổ chức lớp
  • Phần 7: Phương pháp giảng dạy
  • Phần 8: Văn hoá và tinh thần làm việc
  • Phần 9: Ôn tập – Kiểm tra
  • Phần 10: Thực hành đứng lớp

THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER YOGA VIỆT NAM – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

ĐĂNG KÝ ĐỂ NHẬN NGAY

ƯU ĐÃI 50% HỌC PHÍ

12.000.000 6.000.000

    EXCITER VIỆT NAM CENTER

    TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NGHỀ HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP

    EXCITER VIỆT NAM CENTER – EXCITER SPORTS VN là đơn vị chuyên cung cấp các dịch vụ thể dục – thể thao với hơn 6 năm thành lập và phát triển đã có hơn 10 chi nhánh trên 3 thành phố lớn Bình Dương, Thủ Đức, Hồ Chi Minh.

    Exciter Việt Nam Center là sự kết hợp giữa Đào Tạo (Training) với Tư Vấn (Consulting) và Khai Vấn (Coaching) nhằm mang lại giải pháp tối ưu, định hướng nghề nghiệp trong ngành thể hình. Với mong muốn nâng cao chất lượng Huấn Luyện Viên và mang lại môi trường làm việc tốt nhất cho các bạn. Exciter Việt Nam Center sẽ cung cấp chương trình đào tạo chuyên nghiệp như: Sinh Hoá, Sinh Cơ, Giải Phẫu, Chiropratic, Inbody. Nâng cao chuyên môn các bài tập chuyên ngành như WORKOUT, TRX, BOXING, YOGA.

    Tất cả các chương trình giảng dạy của Exciter Việt Nam Center đều được cung cấp CHỨNG CHỈ NGHỀ – CÓ HIỆU LỰC TOÀN QUỐC – DUY NHẤT TẠI MIỀM NAM

    ĐĂNG KÝ NGAY

    ĐỘI NGŨ GIẢNG VIÊN

    Đội ngũ giảng viên của Trung Tâm Đào Tạo đa số là các giảng viên trẻ, năng động có trình độ và tâm huyến với nghề. Với hơn 80% giảng viên đều tốt nghiệp Trường Đại học Sư phạm Thể dục – Thể thao và các chuyên gia có kinh nghiệm du học nước ngoài Nhật Bản – Hàn Quốc.

    VŨ VĂN LẬP

    GIÁM ĐỐC TRUNG TÂM ĐÀO TẠO

    GIẢNG VIÊN

    PHẠM CAO CƯỜNG

    PHÓ GIÁM ĐỐC TRUNG TÂM ĐÀO TẠO

    GIẢNG VIÊN

    ĐÀO VĂN HÙNG

    PHÓ GIÁM ĐỐC TRUNG TÂM ĐÀO TẠO

    GIẢNG VIÊN

    THÁI THÀNH ĐƯỢC

    GIẢNG VIÊN YOGA

    NGUYỄN TIẾN ĐẠT

    GIẢNG VIÊN

    TRẦN DOÃN CƯỜNG

    GIẢNG VIÊN

    LÊ BÁ TÍN

    GIẢNG VIÊN

    PHAN THỊ BÌNH

    GIẢNG VIÊN

    NGUYỄN DUY ĐƯỜNG

    TRỢ GIẢNG

    THỜI GIAN KHAI GIẢNG

    CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO

    EXCITER PERSONAL TRAINER

    KHOÁ HỌC HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP TOÀN QUỐC

    HUẤN LUYÊN VIÊN hiện nay đang là một trong những ngành nghề cực kì phổ biến với nguồn thu nhập cao mỗi tháng. Nhu cầu sức khoẻ ngày càng gia tăng kéo theo đó là mức độ tìm kiếm những HUẤN LUYÊN VIÊN có chuyên môn giúp khách hàng có được hiệu quả tập luyện cũng như vóc dáng cơ thể mong muốn trong thời gian ngắn nhất. Theo thống kê năm 2020 về mức độ thu nhập giữa các ngành nghề. HUẤN LUYÊN VIÊN hay còn gọi là Personal Trainer luôn là cái tên hot trong thị trường nghề nghiệp hiện nay.

    Trong mỗi khu vực thuộc trung tâm thành phố có trung bình 10-15 phòng tập thể thao xuất hiện. Đi kèm theo đó là mức độ tìm kiếm nhân lực HUẤN LUYÊN VIÊN cũng ngày càng gia tăng. Công việc này chủ động về thời gian mà còn mang lại mức thu nhập cao và tương lai phát triển rất lớn

    EXCITER PERSONAL TRAINER

    CHI TIẾT KHOÁ HỌC

    • Phần 1: Nắm cách vận hành và chức năng từng khu vực
    • Phần 2: Cách lên giáo án bài tập tăng cơ, tăng cân, giảm mỡ
    • Phần 3: Hướng dẫn sử dụng máy móc
    • Phần 4: Xử lý chấn thương
    • Phần 5: Kỹ năng sử dụng và phân tích Inbody
    • Phần 6: Sinh hoá – Sinh cơ – Giải phẫu học
    • Phần 7: Dinh dưỡng tập luyện
    • Phần 8: Stretching
    • Phần 9:  Cách đứng và dạy lớp TRX, Workout
    • Phần 10: Kỹ năng xử lý tình huống khi khách hàng phàn nàn
    • Phần 11: Thực hành

    THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER PERSONAL TRAINER 

    BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    EXCITER WORKOUT TRAINING

    PHƯƠNG PHÁP ĐỐT MỠ TOÀN DIỆN HIỆU QUẢ

    EXCITER WORKOUT TRAINING là một sự kết hợp hiệu quả giữa nhảy múa kết hợp với âm nhạc.

    EXCITER WORKOUT TRAINING được sáng tạo dựa trên nền tảng fitness giúp giảm cân, săn chắc cơ và thân hình thon gọn. Kết hợp với các động tác được sáng tạo riêng biệt cho các nhóm cơ giúp giảm mỡ, tăng cơ, săn chắc cơ thể.

    EXCITER WORKOUT TRAINING

    CHI TIẾT KHOÁ HỌC

    • Phần 1: Khái niệm WORKOUT
    • Phần 2: Mục đích tập luyện của WORKOUT
    • Phần 3: Học cách đệm nhạc, cảm thụ nhạc, chọn nhạc tập luyện hay và phù hợp
    • Phần 4: Cách lên giáo án bài tập WORKOUT cơ bản
    • Phần 5: Cách lên giáo án bài tập WORKOUT nâng cao
    • Phần 6: Phong cách đứng lớp WORKOUT thế nào là chuyên nghiệp
    • Phần 7: Kiểm tra đánh giá kết quả

    THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER WORKOUT TRAINING

    BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    TRX EXCITER VIỆT NAM

    PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN CỦA QUÂN ĐỘI MỸ

    Ưu điểm vượt trội của việc tập luyện khi sử dụng dây treo khách lực TRX là bạn có thể giúp khách hàng tập luyện/thực hiện ở bất kỳ đâu, bất cứ lúc nào và phù hợp cho bất cứ ai.

    Mỗi bàn tập sẽ tạo nên sức bền thực sự từ bên trong cơ thể nhờ sự kết hợp giữa sự chống đỡ và chuyển động của các cơ bắp nhắm rèn luyện sức khoẻ, sức bền, khả năng giữ thăng bằng

    TRX EXCITER VIỆT NAM

    CHI TIẾT KHOÁ HỌC 

    • Phần 1: Khái niệm về TRX
    • Phần 2: Mục đích tập luyện của TRX
    • Phần 3: Các sử dụng TRX
    • Phần 4: Các lên giáo án bài tập TRX cơ bản
    • Phần 5: Cách lên giáo án bài tập TRX nâng cao
    • Phần 6: Phong cách đứng lớp TRX thể nào là chuyên nghiệp
    • Phần 7: Kiểm tra đánh giá kết quả

    THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER TRX TRAINING

    BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    INBODY

    CHUYÊN GIA PHÂN TÍCH CHỈ SỐ CƠ THỂ

    INBODY ra đời tạo nên 1 cách đánh giá mới trong việc xác định tình trạng/chỉ số cơ thể. INBODY phân tích chính xác các chỉ số cơ mỡ, tỉ lệ mỡ nội tạng, tình trạng béo phì. Dựa trên kết quả đo Inbody và mục đích bạn muốn tiêu tập luyện của bạn trong thời gian ngắn:

    1. Inbody giúp khách hàng nắm rõ chỉ số cơ thể bản thân

    2. Inbody giúp khách hàng cải thiện cơ thể đúng hướng và hiệu quả

    3. Inbody giúp khách hàng giảm nguy cơ mắc các bệnh về mỡ và tim mạch

    Khi bắt đầu làm việc tại bất kỳ các trung tâm thể dục/thể thao. Khả năng đọc, phân tích, đánh giá INBODY là một trong những yêu cầu quan trọng giúp bạn có thể tắm bắt được tâm lý khách hàng cũng như tăng khả năng chốt hợp đồn

    INBODY – CHI TIẾT KHOÁ HỌC 

    • Phần 1: Mục đích sử dụng phân tích thành phần cơ thể trong tập huấn thể thao
    • Phần 2: Cấu trúc của máy phân tích thành phần cơ thể
    • Phần 3: Những điểm chú ý khi đo chỉ số cơ thể
    • Phần 4: Giải thích kết quả
    • Phần 5: Tóm tắt
    • Phần 6: Kiểm tra đánh giá kết quả

    THAM GIA KHOÁ HỌC INBODY

    BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    EXCITER NUTRITION VIỆT NAM

    DINH DƯỠNG TRONG TẬP LUYỆN THỂ THAO

    Nhận thức được tầm quan trọng của DINH DƯỠNG trong cuộc sống hằng ngày cũng như trong việc tập luyện thể thao.

    Thông qua khoá học bạn sẽ biết xây dựng kế hoạch DINH DƯỠNG cho chính bản thân và khách hàng tập luyện

    EXCITER NUTRITION VIỆT NAM

    CHI TIẾT KHOÁ HỌC

    • Phần 1: Tỷ lệ bữa ăn của người bình thường và người tập luyện
    • Phần 2: Chế độ ăn của người bình thường và người tập luyện
    • Phần 3: Việc áp dụng dinh dưỡng theo chỉ số máy Inbody
    • Phần 4: Thành phần chính của một bữa ăn
    • Phần 5: Đường – đạm – mỡ, Vitamin, khoáng chất những điểu cần biết
    • Phần 6: Thực Tập lên giáo án dinh dưỡng kết hợp với chỉ số máy đo Inbody
    • Phần 7: Kiểm tra đánh giá kết quả

    THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER NUTRITION VIỆT NAM

    BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    EXCITER STRETCHING

    CĂNG/GIÃN CƠ TRỊ LIỆU Y HỌC

    STRETCHING (Giãn cơ) bao gồm các động tác kéo giãn cơ giúp duy trì cơ thể dẻo dai, khoẻ mạnh, tăng phạm vi chuyển động và độ linh hoạt của cơ khớp. STRETCHING phù hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt là người tập luyện thể thao. Giãn cơ không đòi hỏi quá nhiều thời gian, tuy nhất cần phải hiểu rõ cơ xương khớp trong cơ thể:

    – Giảm căng cơ, bó cơ cục bộ

    – Gia tăng độ linh hoạt của các khớp

    – Nâng cao khả năng phối hợp giữa các nhóm cơ

    – Tăng mức độ tuần hoàn máu

    – Phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng

    – Nâng cao hiệu quả các hoạt động hằng ngày khi tập thể thao

    EXCITER STRETCHING

    CHI TIẾT KHOÁ HỌC

    • Phần 1: Lý thuyết căng giãn
    • Phần 2: Thực hành căng giãn
    • Phần 3: Kiểm tra đánh giá kết quả

    THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER STRETCHING

    BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    EXCITER YOGA VIỆT NAM

    KHOÁ HỌC HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA CHUYÊN NGHIỆP

    Đến với khoá học Yoga Exciter Việt Nam, bạn sẽ xây dựng nền tảng vững chắc và sâu sắc qua từng bộ môn Yoga khác nhau, từ đó khám phá và khai thông năng lượng bên trong bạn. 

    Được đào tạo bởi các chuyên gia hàng đầu trong ngành đi kèm theo đó là giáo trình độc quyền giúp bạn có được những kiến thức, kỹ năng chất lượng trong thời gian ngắn nhất

    EXCITER YOGA VIỆT NAM – CHI TIẾT KHOÁ HỌC

    • Phần 1: Tổng quan về Yoga (lịch sử, triết lý)
    • Phần 2: Kỹ thuật tập luyện cơ bản và thực hành
    • Phần 3: Giải phẫu, sinh lý học Yoga
    • Phần 4: Chế độ dinh dưỡng và các phương pháp điều trị chấn thương, phục hồi, tăng thể lực
    • Phần 5: Ngoại khoá, khảo sát và định hướng Yoga
    • Phần 6: Công tác tổ chức lớp
    • Phần 7: Phương pháp giảng dạy
    • Phần 8: Văn hoá và tinh thần làm việc
    • Phần 9: Ôn tập – Kiểm tra
    • Phần 10: Thực hành đứng lớp

    THAM GIA KHOÁ HỌC EXCITER YOGA VIỆT NAM – BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

    ĐĂNG KÝ ĐỂ NHẬN NGAY

    ƯU ĐÃI 50% HỌC PHÍ

    12.000.000 6.000.000